自律神経は からだの機能をコントロールしています
お問い合わせが増えている 自律神経失調症ですが…
目次
自律神経とは?
自律神経は自分の意思とは関係なく、情報・刺激に反応し からだの機能をコントロールしています。
意識しても出来ない事を担当しているのが自律神経です。
自律神経は、交感神経(活動・緊張・ストレスの神経)と 副交感神経(休息・修復・リラックスの神経)から成り立っています。
例えば…
眠っている時に呼吸をする、血液を循環させる、食べ物を消化する、栄養を吸収する、老廃物・疲労物質を集め排泄するための準備をするなどの働きは、すべて自律神経によるものです。
自律神経失調症とは?
1960年頃から、自覚症状はあるが『病院で検査をしても異常なし』 原因がわからない不定愁訴に対して使われ始めた病名です。
その名の通り 自律神経の乱れが原因で起こるのですが…
医学的に はっきりとわかっていないのが現状です。
症状は それぞれ異なり いくつもの症状を訴える方もいれば、前は頭が痛かったのに今は息苦しい など症状が変わる方もいますので医師によっては診断は異なります。
最近では、心療内科医さんなどが専門医として、診断・治療を行っているところもあります。
ツラい症状で困っているのに 検査で異常なし…
『どこも悪いところはないですよ』と言われると、とても不安になりますよね。
あなたは このような事は ないですか?
- とにかくダルい
- 疲れやすい
- めまいや立ちくらみがする
- 熱っぽい(微熱がある)
- 眠れない
- 食欲低下
- フラフラ(ふわふわ)する
など 気になることは ありませんか?
他にも…
・ 頭が重い(頭痛がする)
・ 目の疲れ(痛い・開かない・乾く・涙目 など)
・ 耳に違和感がある(耳鳴り など)
・ 口の中が痛い(口内炎が酷い・味覚異常・乾く など)
・ のどの違和感(詰り感・イガイガする など)
・ 息切れ(息が苦しい など)
・ 胸が苦しい(動悸・痛み・血圧の変動 など)
・ 気持ち悪い(吐き気・下痢・お腹のハリ・ガスがたまる など)
・ 変な汗が出る(汗が出ない・冷や汗・皮膚のかゆみ)
・ 筋肉 関節が痛い(コリ・痛み・ダルイ・力が入らない など)
・ シビレ・冷え・火照り など
・ 残尿感・頻尿・インポテンツ・月経不順 など
また イライラする、怒りっぽい、集中力がない、やる気が起こらない、気が滅入る、注意力散漫、不安でしょうがない などは ないですか?
自律神経が乱れる原因は?
自律神経のバランスが乱れる原因の一つに、体質やホルモン分泌の異常などがあります。
※ 生活環境ストレスが一番の原因とも考えられています。
対人関係など、精神的なストレスや睡眠不足など身体的なストレス、そして物理的ストレス(電磁波など)、化学的ストレス(化学物質や農薬など)その他 ウィルスなどの影響も考えられます。
タイプ別 自律神経失調症
ここでは 3つのタイプをご紹介します。
心身症型自律神経失調症
主な原因は ストレス
真面目で頑張りすぎる方、自分にとても厳しい方、長期間 強いストレスを受けている方、ストレスに弱い方がなりやすいと言われています。
神経症型自律神経失調症
主な原因は 性格など心理的な要因
『あの一言が気になって寝られない』など、些細な事にこだわる方、不安感の強い方、気にしやすい方がなりやすいと言われています。
体性型自律神経失調症
主な原因は 上の二つのタイプに当てはまらないもの
生まれつき自律神経がアンバランスになりやすい方もいます。
まずは医療機関へ…
医療機関に受診せずに『自律神経失調症だ!』と決めつけてしまう方も最近では増えているようです。
不定愁訴は、心臓病や癌、糖尿病など 生命に関わるような病気が原因の場合もありますので注意が必要です。
また うつ病や神経症等の可能性もありますので、まずは医療機関に受診、病状を正確に伝えてください。
自律神経失調症と間違われやすい症状について・・・
自律神経失調症は、ご自身の身体はもちろんの事、生活習慣や心の問題も改善していかなくてなりません、自律神経失調症と診断された、または 検査をしたが問題なし と言われお困りの方は、一度ご相談ください。
えがお快福倶楽部では…
タイプ別によって施術方法に違いはありますが、基本は全身の骨格チェック・調整(骨盤・背骨・肋骨・肩甲骨・首など)になります。(骨格調整で軽減する方もおられます)
多くの場合、頭蓋骨チェック・調整が必要になります。
頭蓋骨調整することで 脳脊髄液の流れを良くなり 頭蓋内圧 を減少させ、ツライ症状を軽減させていきます。
※ 自律神経失調症と訴える方は、頭蓋骨の縫合部分(関節にあたる部分)がとても固くなっていて頭蓋内圧が高い方が多いです。
安心してください
実は このツライ症状は…
休みたい! 休ませて!
あなたの からだ からの声なんですよ。
カウンセリングでは ひとつ ひとつ お聞きしていくことがありますが、言いたくない事は 無理にはお聞きしませんので ご安心してくださいね。
(あなたが… チョッと聞いてもらえますか? となったら その タイミング で構いません)
上手に伝えようとしなくていいですよ、あなたの言葉で 話せる事をお話し下さい。
施術は、マッサージのように 押したり 揉んだり 強い圧を加える事は一切ありませんのでご安心ください。
えがおの整体では、あなたにあわせた 生活習慣の改善方法の指導もしています。
例えば…
寝方・座り方・立ち方 や 食・住環境の工夫するポイントなど。
※ 電磁波・食品添加物の影響 も 不調を引き起こす原因のひとつだと考えています。
入浴時のストレッチ法 や お風呂の 水 の改善方法なども 教えていますので お気軽にご相談下さい。
日田市の整体院 えがお快福倶楽部は 『 一般社団法人水素医療研究所・一般財団法人先端医療財団』 水素適応認定基準を満たしている整体院です。(認定第S-C 00013 号)
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どこに行っても 何をしても 良くならない! そのようにお悩みでしたら、一度ご相談下さい。
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※ 無料相談もございますので お気軽にお問合せ下さい、お持ちしております。
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