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手根管症候群 の ツライ症状を改善するには。

明け方に手が痺れてツライ…
手根管
そう言えば…

  • 炊事(特に朝)がツライ
  • ティッシュ が つまめない
  • 起きる時に手が着けない
  • ホッチキスが持てない
  • 手が固い

ひとつでも気になる方は、お役に立てるかもしれません。(続きをどうぞ)

手根管症候群とは?

初期の頃は 示指(人差し指)や中指のシビレや痛みが起こり、最終的に 母指(親指)から環指(薬指)の親指側まで(3本半)の指が痺れます。
※ 正中神経の支配領域

急性期には 明け方に 強く 手が痺れ・痛みます。
※ 手のこわばり感があります。

指を曲げ伸ばす、手を振る事で 痛み・シビレは楽になります。

ひどくなってくると…
母指の付け根(母指球)が痩せ、母指と示指で オッケイサイン が出来なくなります。

また 縫い物・編み物がやりにくい、細かなものが つまめなくなってきます。

薬指(半分)から小指にかけて痺れがある場合は、肘部管症候群 が 考えられます。

なんでなるの?

突発性のものが多く、原因不明なのが現状です。

腱鞘炎 等 もですが、女性に多く (女性ホルモンの影響など)妊娠中・産後・更年期に悪化することが特徴です。 
※ 女性ホルモンの乱れによる腱鞘のむくみ、手根管内の内圧上昇で 正中神経が圧迫 扁平化して症状が起こるとされています。

その他にも…
怪我や骨折などの影響、お仕事やスポーツ等で手を使いすぎる、透析をされている方などがあります。 ※ 腫瘍・腫瘤など、デキモノでも手根管症候群になる事があります。

図は 正中神経が手首にある 手根管と言われる トンネル状の内部で圧迫された状態です。 ※ そこに手関節の動きが加わり、手根管症候群が起こります。

手根管は…
手関節部にある、手根骨と横手根靭帯(屈筋支帯に)囲まれた 伸びたり縮んだりが出来ないトンネル状で、そのトンネル内には 正中神経と指を動かす為の腱(9本)が滑膜性の腱鞘を伴い走行しています。

病院では…

医療機関での 手首(手関節)の検査は。

打鍵器などで叩く(痛みが指先に響く)検査。 ※ ティネル様サイン陽性 

両方の手首を 直角に曲げて手の甲を合わせます、保持した状態で一分以内に症状が悪化するかをみます。 ※ 誘発テスト:悪化の場合ファレンテスト陽性

母指球の筋力低下・萎縮を診ます。

補助検査では、電気を使った筋電図検査、手根管を挟んだ正中神経の伝導速度を測定します。

腫瘤などが疑われる場合、エコーやMRIなどの検査が必要になります。

手根管症候群と診断された場合…
消炎鎮痛剤やビタミンB12 などの飲み薬、塗布薬の処方、運動制限、固定など安静にして様子をみます。

また 炎症を抑えるために、手根管内に注射などの保存療法が行われます。

母指球が痩せたもの、重症化したもの や 腫瘤がある場合は 手術が必要になります。

手術には、内視鏡を使った 『鏡視下手根管開放術』小皮切による 『直視下手根管開放術』が行われます。

えがお快福倶楽部では…

全身の骨格チェックをおこない、骨格矯正では、関節を解剖学的に正しい位置に調整して行きます。

手根部分だけではなく、肩甲胸郭関節、肩関節、肘、手首と細かく調整します。
※ 腕や指先の 疲労を取る事で症状が軽減する場合もあります。

炎症を起こしている部分は、必要以上に触れる事が出来ません。
※ 施術後 痛みが スグに無くなる訳ではありません。

徐々に痛みの軽減、最終的には 痛みがない状態へ施術をさせていただきます。

まとめ

いかがでしたか?

痛みやシビレがあり 朝がツライ! 動作も気になる? 

そのような時は、ひとりで悩まず しっかりと お体の状態を診て 全身のバランスを整えてもらえる 当院を頼ってみてください。

特に 女性は 休む暇なく 毎日頑張ってますから
気になる事がありましたら 一度ご相談ください。

人生最後の日まで…
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