更年期障害でお悩みのあなたへ
更年期障害の・・・
誰にも わかってもらえない このツライ状態を改善したい方、お役に立てるかもしれません。 続きをどうぞ…
更年期とは・・・
女性の場合、閉経を迎える前後の期間のことをいいます。
※ 35歳~52歳くらい:閉経の前5年、後5年を更年期といいます。
(女性ホルモン減少、卵巣機能が低下することで、月経異常や不順が続く頃)
症状には個人差がありますが、誰にでも訪れるのが更年期です。
※ 最近では男性の更年期も耳にするようになってきましたね。
更年期障害とは・・・
ホルモンバランスの乱れによることで起こる、からだや精神的な不調のこと、自律神経失調症 の ひとつともいわれています。
原因は…
女性ホルモン(エストロゲン)の量が急激に低下することで、脳内から 女性ホルモン 分泌促進のため、卵胞刺激ホルモンが分泌されますが、卵巣機能が低下している状態では、十分な量の分泌が出来なくなり ホルモンバランスの乱れが起こります。
※ ホルモンバランスの乱れによる症状:身体のほてり(ホットフラッシュ)や 大量の汗(スウェッティング)などの症状が現れることもあります。
他にも…
ホルモンのバランスだけではなく、生活リズムの変化(子離れ・夫の定年・親の介護 など)による、精神的なストレスも身体の負担になり症状が現れます。
最近では…
30代前半の方でも症状が現れることがあり、若年性更年期障害の方も増えてきています。
症状には…
個人差があり とても重い症状の方から、ほぼ気にならない方まで 様々です。
※ 更年期を迎えるまでの疲労度によって差が出るのではないかと考えています。
症状は・・・
上記にもありますが、更年期の症状には個人差があります。
あなたはどんな症状でお困りですか? チェックしてみましょう。
- ほてり(顔の ほてり・ホットフラッシュ)
- のぼせる(顔の のぼせ)
- 多汗(顔の汗が止まらない・大量の汗・スウェッティング)
- 眩暈・耳鳴り(ふらつく)
- 口が渇く・喉が渇く
- 食欲がない
- 脈が乱れる(早い)
- 胸の痛み(乳房、乳首の痛み・動悸)
- 血圧が高くなる
- 気持ち悪い(はき気・嘔吐)
- だるい(疲れやすい・体が重く感じる)
- 頭痛(頭が重く感じる)
- 太ってきた
- 痩せてきた
- 抜け毛(薄毛)
- 浮腫み・冷え
- 頻尿・尿漏れ
- カラダの痛み・しびれ(肩こり・腰痛などがひどくなる)
- 不安・イライラ・神経質になる
- 睡眠障害(眠れない・寝た気がしない)
- やる気が起きない
- 物忘れがひどくなる
- 月経異常・不正出血
思い当たること、気になることがありましたら、まずは医療機関で診てもらいましょう。
えがお快福倶楽部では・・・
カウンセリングでは ひとつ ひとつ お聞きしていくことがありますが、言いたくない事は 無理にはお聞きしませんので ご安心してくださいね。
※ あなたが… チョッと聞いてもらえますか? となったら その タイミング で構いません
上手に伝えようとしなくて大丈夫ですよ、あなたの言葉で 話せる事をお話し下さい。
症状よって施術方法に違いはありますが、基本は 全身の骨格チェック・調整(骨盤・背骨・肋骨・肩甲骨・首など)になります。(骨格調整で軽減する場合もあります)
多くの場合、頭蓋骨チェック・調整が必要になります。
頭蓋骨調整することで 脳脊髄液の流れを良くなり 頭蓋内圧 を減少させ、ツライ症状を軽減させていきます。
※ 多くの自律神経の症状は、頭蓋骨の縫合部分(関節にあたる部分)がとても固くなっていて頭蓋内圧が高い方が多いです。
まとめ
安心してください…
実は このツライ症状は 休ませて! と念う あなたの からだ からの声なんですよ。
女性なら 誰も避けて通ることのできない時期をしっかりとサポートして、あなたが ずぅ~と 健康で美しくいるための応援をさせていただきます。
※ ツライ症状がぶり返さないように 様々な取り組みをしていますので お気軽にご相談下さい。
女性のからだのことの関連記事
ご予約をご希望の方は、『ホームページを見ました。予約をしたいのですが…』
とおっしゃってください。
受けたいコースと希望日をお話ください。
日時を調整しご予約を取らせて頂きます。
その際、あなたのフルネームと連絡の取れるお電話番号もお伺いしますのでお教えください。
★お電話番号をお聞きするのは、緊急時等ご予約の変更をお願いすることがあるためです。ご了承ください。