カテゴリー: 胸部・背中 の症状

胸郭出口症候群 の 症状を軽減させる方法があります。

手を上げたら 腕や肩に 痛み や シビレ が はしる… 洗濯物を干していると手が痺れる 上の棚に鍋などを置くときに手間取る 手を上げて細かな作業ができなくなった 通勤で吊革につかまっているとツライ とにかく手を上げている… Read more »

あなたの姿勢は大丈夫? 猫背チェック

あなたの背中は大丈夫ですか? 猫背チェック 下記の項目であてはまるものをチェックしてくださいね。 いつも肩こりがある 自然に立つと、お腹がポッコリと出ている 気がつくと地面を見て歩いていることが多い 背中が丸まっている、… Read more »

姿勢が気になる あなたのために 教えます

猫背?で 長年お悩みの方へ 普段の姿勢って気になりますよね。 良い姿勢とは? からだを横から見たときに、くるぶしの垂直線上に膝の中心や股関節の中心があり、その直線上にお腹の中心、肩関節の中心 そしてその直線上に耳の穴があ… Read more »