カテゴリー: かんたん! 楽ちん! ストレッチ

お風呂は最高の治療院!

あなたは湯船にしっかりと浸かっていますか? いつものお風呂に チョっと! 工夫するだけで… 自然治癒力を高める方法を教えます。 以外とよく聴くのが・・・ 不調を抱える方に 共通して お聴きする事の ひとつに… 『 湯船に… Read more »

寝ながらできる モゾモゾ体操

血液、リンパ液、脳脊髄液を流して健康維持に! からだのさまざまな症状に効果あり! (ダイエットや不妊治療、不眠症にも良い成果が出ています!) モゾモゾ体操 体液は カラダの60~70%を占めています。 その体液の代表が【… Read more »