カテゴリー: かんたん! 楽ちん! ストレッチ

2日 生まれの方向けのストレッチ

 ※ 重心の位置は人によって違います 2日生まれ(誕生日)の方向けの、ブレない カラダ と 心 を手に入れる方法とは… ココでは、ちょっと変わった方法(産まれた日)でカラダの動きが変わるストレッチをご紹介します。 実は…… Read more »

1日 生まれの方向けのストレッチ

 ※ 重心の位置は人によって違います 1日生まれ(誕生日)の方向けの、ブレない カラダ と 心 を手に入れる方法とは… ココでは、ちょっと変わった方法(産まれた日)でカラダの動きが変わるストレッチをご紹介します。 実は…… Read more »

お風呂は最高の治療院!

あなたは湯船にしっかりと浸かっていますか? いつものお風呂に チョっと! 工夫するだけで… 自然治癒力を高める方法を教えます。 以外とよく聴くのが・・・ 不調を抱える方に 共通して お聴きする事の ひとつに… 『 湯船に… Read more »

寝ながらできる モゾモゾ体操

血液、リンパ液、脳脊髄液を流して健康維持に! からだのさまざまな症状に効果あり! (ダイエットや不妊治療、不眠症にも良い成果が出ています!) モゾモゾ体操 体液は カラダの60~70%を占めています。 その体液の代表が【… Read more »